La paz es el estado natural del hombre que se puede lograr mediante la meditación, la respiración, la práctica de valores como el altruismo, la honestidad, el amor, y la integración con la espiritualidad y la conciencia.

Contenido

• Que es la Paz interior.
• Claves para mantenerse en la zona de Paz.
• Beneficios de la Paz Interior, personal, familiar y social.
• Pasos para lograr la Paz Interior.
• Pensamientos notables sobre la Paz.
• Práctica de Meditación en la Paz.

Vivir en paz es un anhelo de la mayoría de personas en el mundo. Sentir paz en su interior, vivir tranquilos en todas las áreas de la vida es necesario para el bienestar y la salud física, mental y emocional. Para lograrlo es necesario buscar la inspiración dentro de sí mismo, tener la intención pura de vivir en paz, aún en medio de los afanes diarios, de las actividades personales, de las dificultades, las pruebas y las tormentas.

El amor, el perdón, la reconciliación, la tolerancia, la práctica de la espiritualidad, son aspectos fundamentales para lograr la paz interior, para convivir desde la paz con los demás. En todo caso el amor es el ingrediente indispensable para lograr la paz interna. En esta conferencia aprenderemos técnicas sencillas para mantenernos en la zona de la paz en todo momento.